Чтобы ноги были гладкими красивыми, за ними надо ухаживать. Очень большую роль играет состояние пяток, но их очень легко привести в порядок, используя домашние средства, в которых содержится кислота. Делать процедуру желательно вечером на ночь.
Взять 100 грамм жирного кефира, слегка подогреть его, намазать стопы и завернуть ноги в полиэтилен, после этого на два часа замотать во что — нибуть тёплое. Ноги за это время размягчатся, их можно хорошо почистить щёткой, жёсткой мочалкой или пемзой и хорошо всё смыть тёплой водой. А потом смазать их питательным кремом для ног. Достаточно проделывать такой пилинг раз в неделю. Таким образом можно избавиться от мозолей и натоптышей.
Для пилинга ног можно использовать смесь, состоящую из взятых в равных количествах творога, молока и сока клюквы. И проделать ту же процедуру, что и с кефиром.
Очень действенным и безопасным является пилинг с применением фруктовых кислот. Их получают из растений: из яблок, винограда, цитрусовых. Кислоты глубоко проникают в кожу, при этом она становится мягкая, эластичная, уходит шероховатость, кожа увлажняется и пропитывается витаминами и микроэлементами.
Из смеси фруктовых кислот или из какой-нибудь одной можно сделать ванночку, опустить туда ноги, расслабиться и посидеть с полчаса. После этого ноги обмыть тёплой водой и счистить всё, что отслоились, потом хорошо растереть махровым полотенцем и смягчить питательным кремом.