Криотерапия – лечение, при котором воздействуют холодом на организм. При использовании низких температур происходит улучшение обменных процессов, усиливается кровообращение, укрепляется иммунная система, способствуя омолаживанию и содержанию тела в тонусе.
Метод применяют, как в косметологических, так и в медицинских целях. Свою известность он снискал давно и по сей день не утратил популярность. Раньше мероприятия ограничивались тремя процедурами: обтирание снегом, ныряние в прорубь, обливание холодной водой. Сейчас же этот список значительно расширился.
С учётом области воздействия и цели выполнения криотерапию делят на виды:
- общий;
- локальный;
- частный;
- криомассаж.
Общий – основан на использовании криокапсул, действующих на все системы организма.
Локальный – косметологическая процедура, проводимая при помощи жидкого азота на обозначенных участках тела.
Частный – подразумевает сеансы косметологии или лечения в домашних условиях. Помогает остановить незначительное кровотечение, болевые ощущения, отёчность.
Криомассаж – выполняется струёй жидкого азота или охлаждёнными тампонами на участках вокруг проблемной кожи, исключая соприкосновения с ней.
Процедуры полезны при:
- стрессах;
- целлюлите;
- неврологии;
- старении кожи;
- усталости и бессоннице;
- избыточном весе;
- в послеоперационный период, после заживления травм и повреждений;
при заболеваниях:
- кожного покрова;
- органов дыхания;
- гинекологии (климаксе, бесплодии).
Не рекомендуется:
- в момент обострения хронических болезней;
- открытых ранах;
- психического расстройства;
- при сугубо индивидуальной непереносимости.
Продолжительность терапии 2-3 недели, примерно 10-15 сеансов, эффект выражается в улучшении настроения, приливе сил, бодрости.